筋骨格バランス矯正で不調を
緩和させましょう
緩和させましょう
それぞれの骨や関節には筋肉（骨格筋）が付着しており、関節をさまざまな方向に曲げたり伸ばしたり、身体を支えたりすることが可能となっています。
ところが、骨格や筋肉のバランスが崩れると、さまざまな不調を招くリスクが高くなります。
こちらでは、筋骨格バランス矯正の特徴や、改善が期待できる症状などについて詳しくご紹介しています。
筋骨格バランス矯正を受ける方によくあるお悩み
-
慢性的な
腰の痛みを
感じている
-
肩がこって
仕方ない
-
慢性疲労が
取れない
-
冷えに
悩まされて
いる
主な筋骨格バランス矯正の方法について
筋骨格バランス矯正は、筋肉の過緊張を緩め、骨格のバランスを整える施術のことを言います。
骨格のバランスを整えることで、身体のゆがみによって生じている不調の改善が期待できます。
ここではまず、身体がゆがむ原因や、筋骨格バランス矯正の方法について詳しくご紹介しています。
【身体のゆがみについて】
【身体のゆがみについて】
人の身体は軸となる背骨と骨盤、それらを支える筋肉によってバランスが保たれています。
ですが、何らかの原因によって身体がゆがむと、特定の場所に負担がかかり、さまざまな不調を招く可能性が高くなります。
では、どのような原因によって身体がゆがむのでしょうか。
【身体がゆがむ原因について】
身体がゆがむ主な原因としては、次のようなことが挙げられています。
◆足を組む
椅子に座り時に足を組んでいると、上になった足の方へ重心を移動させてバランスを保とうとします。
すると、片側にだけ腰痛が出たり、股関節や臀部の痛みが生じやすくなります。
◆横座り
床に座る時に、足を横に投げ出すようにして座っていると、足の反対側に重心が移動します。
それによって、片側に腰痛や臀部痛などが発症するリスクが高くなります。
◆骨盤まわりの筋力の低下
骨盤まわりの筋力が低下すると、骨盤をまっすぐに起こすことができなくなってきます。
それによって骨盤が前後に傾き、腰痛や肩こり、頭痛と言った症状が出やすくなります。
◆出産
妊娠中は「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
リラキシンには、身体の関節や、関節を支える靱帯を緩める作用があります。
このホルモンによって、赤ちゃんは狭い産道を通ることができるようになります。
出産後、リラキシンの作用はおさまりますが、緩んだ関節や靱帯を元に戻す筋肉量が足りていないと、骨盤の位置はゆがんだままになってしまいます。
その状態のまま、無理な体勢で授乳を行ったり、座って何時間も抱っこしたりといったことが続くため、身体がゆがみやすくなります。
◆左右のアンバランス
いつも同じ方の肩にかばんをかけたり、椅子に座ると足を組むなどの習慣が癖になっていると、徐々に身体の左右バランスが崩れてきます。
その結果、身体全体のバランスが崩れやすくなります。
【筋骨格バランス矯正について】
筋肉の過緊張によって骨格のバランスが崩れると、さまざまな心身の不調が生じやすくなります。
筋骨格バランス矯正は、筋肉の過度の緊張を取り除き、骨格をあるべき位置へと導くことが目的となっています。
【筋骨格バランス矯正のやり方について】
筋骨格バランス矯正の施術は、筋骨格バランス矯正の施術には、症状に応じてさまざまな機材を使用します。
◆筋肉に対する電気療法
筋緊張に対しては、ハイボルテージという電気療法を行います。
ハイボルテージには筋肉の内、赤筋の筋線維を活性化させる効果があると言われています。
筋肉には赤筋（遅筋）と白筋（速筋）の2種類があり、赤筋は有酸素運動に、白金は無酸素運動に主に使われます。
赤筋の筋線維を活性化させることで、身体の回復力を高め、症状を早期改善に導くことが期待できます。
また、施術師によってハイボルテージの電気的刺激を患部に直接あてることで、痛みを軽減する効果も期待できます。
症状の原因が離れたところ（トリガーポイント）にある場合、電気刺激をトリガーポイントに加えることもあります。
◆筋膜リリース
「筋膜」とは筋肉を包む膜のことを言います。
その筋膜が癒着（隣接している筋肉や皮膚にくっ付いて固くなってしまった状態）するとこりや痛みなどの症状が起こりやすくなります。
当院では、メディセルという特殊な機材を使い、筋膜を柔らかくして滑りをよくしたり、解きほぐしたりしていきます。
筋膜の癒着を緩和させることで、リンパ液がうまく循環して代謝が良くなる効果が期待できます。
◆楽トレ
楽トレ（EMS）によってお腹まわりのインナーマッスル（腹横筋・腹直筋）を鍛えることで、正しい姿勢を保ちやすくなります。
また、インナーマッスルを強化することで、症状が出ずらい身体づくりを目指します。
◆トムソンベッドによる骨格の矯正
トムソンベッドと呼ばれる特殊なベッドを使い、骨格を矯正し、身体のゆがみを整えていきます。
◆猫背矯正
ストレッチポールを使用して、猫背姿勢を矯正していきます。
筋骨格バランス矯正の効果について
日常生活の癖が積み重なって、肩こりや頭痛、腰痛などの症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。
骨格バランスが整うと、さまざまな不調を改善することが期待できます。
ここでは、筋骨格バランス矯正を行うことで得られる効果や改善が期待できる症状についてご紹介します。
【効果】
筋骨格バランス矯正の施術効果としては、次のようなことが挙げられています。
◆姿勢の改善
私たちが筋肉といった場合、それは骨格筋のことを指すケースが多くなっています。
骨格筋はその名の通り、骨に付着している筋肉で、骨格筋が収縮すると関節を動かすことが可能となっています。
ところが、骨格筋が過度に緊張すると、骨格バランスが崩れ、身体の不調に繋がりやすくなります。
筋骨格バランス矯正によって緊張していた筋肉が緩むことで、骨格バランスが整い、姿勢の改善が期待できます。
◆筋力の強化
筋骨格バランス矯正では、EMSを行います。
「複合高周波EMS」を用いることで、身体の奥の筋肉にあるインナーマッスルを、簡単にトレーニングすることが期待できます。
◆自然治癒力のアップ
筋骨格バランス矯正によって筋肉の緊張が緩むと、硬くなった筋肉によって圧迫されていた血管が拡張します。
それによって全身の血流が改善され、自然治癒力の向上に繋がりやすくなります。
◆痛みの軽減
筋骨格バランス矯正で使われているハイボルテージには、ゲートブロックといって、痛みを軽減する作用が期待されています。
【改善が期待できる症状】
筋骨格バランス矯正の施術を受けることで、次のような症状を改善することが期待できます。
◆腰痛や肩こり・首こり
筋骨格バランス矯正の施術で筋緊張を緩めると、腰痛や肩こり、首こりなど筋肉の疲労からくる症状を改善することが期待できます。
◆O脚・X脚
筋肉や骨格のバランスが崩れると、関節にかかる負担に耐えきれなくなり、O脚やX脚が発症しやすくなります。
そのため、施術によって骨格バランスが整うことで、O脚やX脚の改善が期待できます。
◆冷え・むくみ
施術によって筋緊張が緩和して、全身の血液循環が促進されることで、冷えやむくみの改善に繋がりやすくなります。
あひるの整骨院の【筋骨格バランス矯正】
当院の筋骨格バランス矯正では、手技によって筋肉を緩めたり、骨格を正しい位置に調整するような施術を行っていきます。
また、「ハイボルト療法」や「EMS」などの電気療法を用いることでゆがみを整えることもあります。
正しい骨格バランスになることで、ゆがみが原因で起きていた症状の改善が期待できます。
【施術を行う上で・・・】
当院では、弊社の基本理念にもある
『あなたに出会えてよかった』 『ここに来て良かった』と言っていただけるような施術を行っていきます。
ただ、施術をするだけでなく、私たちは人をみます。
痛みが出ているのは何かのアラートであくまで症状にすぎません。
施術を通して根本的に身体を良くしていきたいと考えています。
糖尿病の数値が下がった、血圧が高血圧でなくなった。 長年の尿漏れがなくなった、長年の便秘がなくなった。
こんな声が聞こえてきます。
症状だけみていたら、患者様とこんなお付き合いは出来なかったかなと思っています。
施術がその人にとってかけがえのない体験となるような施術の総称が 「筋骨格バランス矯正」となっています。
お身体の不調にお悩みの方はぜひ一度、ご相談ください。
よくある質問 FAQ
-
- どのような施術をするのですか？
- まず検査を行い、どこが原因でその症状がでているのか突き止めます。
そしてその原因となっている部位に対してアプローチしていきます。
-
- 施術後、身体がどう変わりますか？
- 全身のバランスを調整することにより、自然治癒力の向上が期待できます。
-
- どのような時に行いますか？
- お身体のゆがみによる症状の改善を目指す際に行います。
著者 Writer
- 院長：松山将人（マツヤママサト）
- 所有資格：柔道整復師
生年月日：9/8
血液型：A
出身：東村山
趣味：二人の子どもと遊ぶ
得意な施術：よく話を聴く
ご来院されるお客さまへ一言：初めてって行きにくいですよね。
でも大丈夫です！
誠心誠意、施術を行わせていただきますので、お気軽にご相談ください！
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