あひるの整骨院のコラム一覧

【 日常的な肩こりの対処法】

「なんとなく肩が重い」「いつも肩がこっている気がする」 そんな日常的な肩こりを感じている方はとても多くいらっしゃいます。原因はさまざまですが、多くは長時間の同じ姿勢（パソコン作業・スマホ操作）、運動不足、冷え、そしてスト […]